Pływackie Kroki 2026 | Zapraszamy 7 listopada i 12 grudnia 2026 r.
Fundacja „Poznań Pływa” (KRS 0001056290 zaprasza na II i III edycję warsztatów „Pływackie Kroki 2026”, organizowanych dla Okręgowej Izby Radców Prawnych w Poznaniu. Każde spotkanie połączy teorię z praktycznymi ćwiczeniami w wodzie oraz wskazówkami do dalszego treningu.
II edycja | sobota, 7 listopada 2026 r. | 15:00–19:00
Styl klasyczny i styl motylkowy. Podczas zajęć będziemy doskonalić pracę ramion i nóg, oddychanie, koordynację ruchową i prawidłową pozycję ciała w obu stylach.
III edycja | sobota, 12 grudnia 2026 r. | 15:00–19:00
Pływanie sportowe – doskonalenie stylu dowolnego (kraul), nawroty, skoki startowe i pływanie w sprzęcie. Skupimy się na technice pływania sportowego, wykonywaniu nawrotów i skoków startowych oraz prawidłowym wykorzystaniu sprzętu pływackiego.
Informacje organizacyjne – obie edycje
Miejsce: Pływalnia Miejska Atlantis, os. Stefana Batorego 101, Poznań.
Cena: 99 zł od osoby za udział w jednej edycji.
Liczba wolnych miejsc: 26 w każdej edycji.
Czas trwania: 4 godziny każdego spotkania, w tym 2 godziny zajęć w wodzie.
Program każdego spotkania
15:00–16:00 – część teoretyczna na sali: omówienie techniki i ćwiczeń przewidzianych w danej edycji.
16:00–18:00 – zajęcia praktyczne na basenie: ćwiczenia w wodzie z podziałem na grupy, na trzech torach.
18:00–19:00 – podsumowanie na sali: omówienie zajęć, wskazówki do dalszego treningu i pytania uczestników.
Co zabrać? Strój kąpielowy, klapki, czepek, okulary pływackie i ręcznik.
Ubezpieczenie NNW: każdy uczestnik jest objęty ubezpieczeniem od następstw nieszczęśliwych wypadków z sumą ubezpieczenia 50 000 zł na osobę – szczegółowe warunki ubezpieczenie dostępne są w Fundacji „Poznań Pływa”.
Ewentualne doubezpieczenie uczestnik zapewnia we własnym zakresie i na własny koszt.
Zapisy przez formularz:
https://zapisy.activenow.pl/poznan-plywa-warsztaty-zapisy/
Zapraszamy do udziału i do zobaczenia na basenie!
Komisja ds. Sportu OIRP Poznań
